BLOG

Wat is Body Love?

“Ik hou van jou.” … zei ik tegen mijn spiegelbeeld.
“Pffff geloof je het zelf?!” …zei mijn spiegelbeeld terug.

Ik stond in mijn ondergoed en bekeek mijn lichaam in een spiegel. Al een week zei ik dit regeltje tegen mezelf, maar ik voelde nog steeds niets dat op liefde leek. Lees meer


Naaktmodel Jenny Klijnsmit BoetserenGoede kont!

“Oh, goede kont!” riep docente Veri dwars door de zaal, richting mijn blote billen. “Ja… daar kan ik wel wat mee.”

Mijn vriendin Andrea nodigde me uit om, als dik model, poedelnaakt te poseren bij haar boetseerklas. “Dan hebben we eens wat anders” zei ze. Lees meer


Verzoenen met je foto

“Haal onmiddellijk die foto van Facebook!” sommeerde ik mijn vriendin via de whatsapp.

Het was een zonnige dag geweest met lekker eten en fijn gezelschap. Voldaan en tevreden waren we… tot het moment dat mijn zus haar telefoon pakte. Lees meer


Jenny Klijnsmit met een stapel boeken van Geneen RothJezelf accepteren maar ook willen afvallen

Luister, ik ben geruime tijd intensief bezig met van mezelf te houden. Ik heb bijna geen eetbuien meer. Ik eet af en toe nog wel eens comfort food, maar dat zijn geen hele pannen macaroni met kaas meer….

Wanneer ga ik nou eindelijk eens afvallen? Lees meer


Ik heb altijd honger!

Vandaag wordt mijn voedingsschema besproken. Het was de eerste week in de kliniek voor eetverslavingen en ik had precies opgeschreven wat ik gegeten en gedronken had. Stipt op de minuut.

Hoewel… ik had niet álles opgeschreven. Lees meer


Het laatste avondmaal. BingenHet laatste avondmaal

Bijna elke zondag besloot ik dat ik de volgende dag zou veranderen. Morgen ga ik op dieet maar vanavond prop ik mezelf helemaal vol. Na het eten vertel ik mezelf dat dit echt de laatste keer was. Ik hoef me heus niet schuldig te voelen. Dit was de aller-aller-allerlaatste keer. Morgen zal ik het wél volhouden. Lees meer


Schrijf je in voor e-mail updates. Je ontvangt de oefening bij het blog Wat is Body Love? Ik stuur je af en toe een nieuw blog, ik hou je op de hoogte van nieuwe projecten en de verkoop van mijn werkboek. Zo mis je niets.